🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年05月4日

在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）

48.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月4日:

1719 千卡

脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 268.64克. 晚餐: 7-11 培根白醬義大利麵, 香蒜醬, 法式長麵包. 小食/其他: 竹炭蘇打餅, 花生煎餅, 香蕉. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史