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胡哥163
日记
2019年05月5日
胡哥163的日记, 2019年05月5日
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在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
70.1 公斤
最近减少:
21.9 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月5日:
918 千卡
脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 39.34克 | 碳水物: 74.10克.
早餐:
猪肉, 统一方便面 豚骨拉面.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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