莊仕優的日记, 2019年05月5日

繼續維持穩定的體重✌️✌️✌️喔耶！！

66 公斤最近减少: 23.7 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1992 千卡

脂肪: 101.59克 | 蛋白质: 89.76克 | 碳水物: 189.18克. 午餐: iseLect 檸檬水, 拿鐵咖啡. 晚餐: 西瓜, 蛋糕, 冬瓜排骨湯, 燒鴨, 炒空心菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 荷包蛋. 更多的......

稳定体重

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