在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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107.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 67.28克 | 蛋白质: 108.08克 | 碳水物: 196.38克.
早餐: Hacendado Mezcla Frutos Secos, DIA Yogur Bifidus, Hacendado Mandarina, Hacendado Plátano, Bio Goret Arroz Integral Inflado. 午餐: Torras Chocolate Blanco sin Azucar, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Preparado de Paella de Marisco, DIA Yogur Griego, Hacendado Mezcla Frutos Secos, DIA Caldo de Pescado, Auchan Fideo Cabellín. 晚餐: Pimiento Rojo, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Gulas, Croquetas de Pollo, Bonarea Tarta con Crema de Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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