在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 39.26克.
早餐: 荷包蛋, 萵苣, 香蕉半根, 櫛瓜, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 咖啡. 午餐: 咖啡, 秋葵50g, 秋葵50g, 豬大腸. 晚餐: 烤豬肉, 水煮蛋, 雞腿（不吃皮）, 秋葵50g, 萵苣. 小食/其他: 萬歲牌 薄鹽胡桃. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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