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akitsueee
日记
2019年05月10日
akitsueee的日记, 2019年05月10日
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在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
46.3 公斤
最近减少:
12.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月10日:
850 千卡
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 30.87克 | 碳水物: 108.37克.
早餐:
Costco 杏仁飲, Costco 牛肉餡餅.
午餐:
紅蘋果, 原味鬆餅.
晚餐:
Ikea 霜淇淋, 統一 高纖低脂牛乳, 全家 焦糖杏仁爆米花.
更多的......
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