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體重85.2
體脂29.5
水分50.3
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
還好 昨天trx還是有用
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85.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 85.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2196 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 100.06克 | 碳水物: 316.14克.
早餐: 八方雲集 無糖豆漿, 菠蘿包. 午餐: 俊美 太陽餅, 鳳梨, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. 晚餐: 頂呱呱 原味雞塊, 貢丸湯, 雞腿便當. 小食/其他: 紅豆餅. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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