在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 43.57克.
午餐: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 7-11 鮮香菇, 咖啡, 龍鬚菜, 荷包蛋, 萵苣, 栗香地瓜 冰. 晚餐: 7-11 鮮香菇, 炒絲瓜, 咖啡, 水煮肉片, 龍鬚菜, 荷包蛋. 小食/其他: 味王 小王子麵. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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