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BMI 22.1
體脂肪 27
肌肉量 41.2
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1273
體內年齡 41
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60.1 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 24.00克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 194.87克.
早餐: 福樂 優格, 蘿蔔糕. 午餐: 玉米, 米飯, 豆干, 炒絲瓜, 炒豆芽, 龍鬚菜. 晚餐: 光泉 原味鮮豆漿. 小食/其他: 香菇菜包. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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