c123456747的日记, 2019年05月15日

在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

79.3 公斤最近减少: 27.2 公斤. 还有: 13.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月15日:

820 千卡

脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 70.33克. 早餐: 全聯低鈉吐司, 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). 午餐: 虱目魚丸, 麻油, 豬肝, 青江菜. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

c123456747的体重历史