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幸福肥😭😭😭
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46.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 27.37克 | 碳水物: 107.80克.
早餐: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, Costco 杏仁飲. 午餐: Subway 餅乾, 光泉 原味奶酪, 洋蔥, 蛋黃醬/美乃滋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 大陸妹. 晚餐: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 蔥, 金蘭 烤肉醬, 十全 味噌, 金針菇, 7-11 關東煮 米血糕, 豬頭肉, 炒空心菜. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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