在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1826 千卡
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脂肪: 84.08克 | 蛋白质: 76.40克 | 碳水物: 193.65克.
早餐: Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme Golden, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Miel, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Tarte au Sucre, Épinard, Pommes de Terre Frites (Salées), Chou Farci. 晚餐: Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Picard Échalote Coupée, Auchan Salade Mélangée, Herta Tendre Noix Rôti au Thym, Pain aux Céréales, Casino Piémontaise au Jambon. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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