莊仕優的日记, 2019年05月15日

有吃真的磅秤就會據實以告，假的真不了，真的假不了😭😭😭

67 公斤最近减少: 22.7 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月15日:

1403 千卡

脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 90.40克 | 碳水物: 138.29克. 早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 白饅頭, 水煮蛋, 地瓜. 晚餐: 豆干, 白饅頭, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

勉強給你個讚啦～🤣🤣🤣

2019年05月15日会员：: 減肥不成功不換名字

勉強接受啦～～～🤣🤣🤣

2019年05月15日会员：: 尼歐NEO

我也勉強接受啦 🤣🤣

2019年05月15日会员：: gulinlin

那我勉強接受事實啦 😭😭😭

2019年05月15日会员：: 莊仕優

勉強接受+1😆😆😆

2019年05月16日会员：: chenxxxcccc

莊仕優的体重历史