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體重85.3
體脂29.4
水分50.3
基代1603
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
果然🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️😭😭😭🐷🐷🐷
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85.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 85.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 61.45克 | 蛋白质: 166.42克 | 碳水物: 217.78克.
早餐: 統一 無糖豆漿, 全家 蜂蜜乳酪麵包. 午餐: 炒青菜, 雞蛋（整個）, 吉野家 牛丼（中）. 晚餐: 魚湯, 干貝, 牛肉, 雞蛋（整個）, 米飯, 蝦. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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