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邹135
日记
2019年05月17日
邹135的日记, 2019年05月17日
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在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月17日:
2317 千卡
脂肪: 85.73克 | 蛋白质: 112.88克 | 碳水物: 281.57克.
早餐:
肉桂, 纯牛奶(欧亚) 牛奶, 椰子油, 春光 纯椰子粉, 咖啡, 蜂蜜, 稀饭, 苹果, 油桃, 荔枝, 小番茄/樱桃番茄, 杨梅, 杏.
午餐:
植物油, 蒸南瓜, 蔬菜, 大米, 中国鸡胸.
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