Eva嬿的日记, 2019年05月18日

消耗泡麵碳水中。。。
只是單純恢復正常飲食
不吃加工品就降了0.7
所以還是吃原型食物最重要
寧願吃一碗咖哩飯也不吃泡麵了😅
中餐~自助餐晚餐~南洋豬肉飯
今天博物館免費所以遊故宮南院

勤奮手臂運動+核心+深蹲
看電視洗頭也在動😆 諾麗果粉+1

68.7 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少4.9 公斤

真的~~我也不吃泡麵的，況且泡麵很貴不便宜也沒什麼內容物

2019年05月18日会员：: laimay

哈哈哈確實總是想念以前泡麵的味道但真的大不如前又貴。。每次都失望還是別浪費吃別的食物肥的比較開心😆😆😆

2019年05月19日会员：: Eva嬿

Eva嬿的体重历史