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laimay的日记, 2019年05月19日

1700卡
週日
碳水多 吐司5片.肉粽.
可口美滋半盒
本來想試著控制多一點
看看能不能46.~~
卻😈😈🤣

早 體重47.2體脂22.1
晚 體重48.7體脂23.9
47.2 公斤 最近减少: 21.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤

19支持者    支持   

1到20,总共33
评论 
我離我的目標越來越遙遠🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 
2019年05月19日 会员:: applechiou
我也是🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 
2019年05月20日 会员:: 尼歐NEO
我也是 😭😭😭 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
加油,為了端午節吃粽子,這樣有吸引你們認真嗎?🐱🤣🤣🤣 
2019年05月20日 会员:: laimay
端午節吃粽子,會肥死 😭😭😭 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
laimay 我昨天已經吃了4顆了😭😭😭😭 
2019年05月20日 会员:: applechiou
雖然自己超級愛吃肉粽,但是今年只能...........忍痛Pass. 🤣🤣🤣 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
我覺得裝飾你不胖耶~不要對自己這麼嚴格啦,還是你有重要的使命🤣🤣🤣🤣 
2019年05月20日 会员:: laimay
apple四顆耶~有點多欸,妳自己做的嗎? 
2019年05月20日 会员:: laimay
@laimay 但是不是端午節我們就會吃肉粽了😅端午節就算沒有減,一樣吃耶🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 
2019年05月20日 会员:: 尼歐NEO
所以這誘惑力不夠強大吼,弱了🤣🤣 因為我是都吃媽媽的肉粽,平常是不會主動買的來當正餐的。 
2019年05月20日 会员:: laimay
laimay 不是什麼使命啦,只是自己對自己的承諾需要達到而已。如果連自己對自己的承諾都做不到,那不就更不要提對客戶的承諾了 😅😅😅 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
laimay 當然是媽媽做的,我不太在外面買粽子吃,但媽媽的粽子太強大!ㄧ顆接ㄧ顆!我很會吃😭 
2019年05月20日 会员:: applechiou
我也是離目標越來越遠🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️⋯ 今年可能都不會達成🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 
2019年05月20日 会员:: gulinlin
隊長 妳做事有原則有毅力,一定可以達標的 😊😊😊 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
那是做事⋯ 和「貪吃」不一樣⋯ 😅😅 
2019年05月20日 会员:: gulinlin
真的,我也很貪吃🤣🤣 我是要參加婚禮才有動力,不然可能也好難。 所以我說裝飾優是不是有什麼使命,新郎👰🤣🤣🤣😆 
2019年05月20日 会员:: laimay
Laimay 新娘嗎? 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
我如果是新郎,那新娘哪一位?有想不開要自願報名的嗎? 🤣🤣🤣😆 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
我不是,我參加好朋友的 裝飾在男生裡算瘦了,還會如此嚴格成小鳥胃,所以好好奇你的使命 
2019年05月21日 会员:: laimay

     
 

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