🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年05月20日

在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月20日:

984 千卡

脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 83.18克 | 碳水物: 39.22克. 早餐: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. 午餐: 白切雞, 大漢超嫩豆腐, 酪梨, Kirkland 摩佐拉乾酪. 晚餐: 家家富天然五蔬五穀生命原素. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史