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🏋️🏻♀️crystal
日记
2019年05月22日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2019年05月22日
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在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月22日:
2490 千卡
脂肪: 113.67克 | 蛋白质: 99.50克 | 碳水物: 267.93克.
午餐:
家家富 天然五蔬五穀生命原素.
晚餐:
義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 生菜, 炸雞腿(無粉漿,吃皮).
小食/其他:
華元 卡力-鹹蛋黃風味, 雞蛋糕(加香草糖霜), 蜂蜜蛋糕, 米香.
更多的......
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