在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 92.48克 | 蛋白质: 86.94克 | 碳水物: 67.22克.
早餐: Scrambled Egg, Coffee, Parmesan Cheese (Shredded), Organic Valley Organic Half & Half, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Kirkland Signature Bacon Crumbles. 午餐: Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Kraft Mayo, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Trader Joe's Organic Romaine Hearts. 晚餐: Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 小食/其他: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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