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josephc0917的日记, 2019年05月24日

體重85.5
體脂29.5
水分50.2
基代1607
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
肥了😅😅😅開始吃蛋糕 隊長説會瘦🐷🐷🐷中午又有人約拉麵🍜
85.5 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 85.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月24日:
1969 千卡 脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 201.82克.   早餐: 鳳梨, 香蕉, 奶油蛋糕, 光泉 無糖優格. 午餐: 烤豬排骨(带醬), 一蘭 拉麵. 晚餐: 雞蛋(整個), 全聯 滷味拼盤, 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. 更多的......
251 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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评论 
還好啦!吃完媽媽愛心餐只多0.3而已! 
2019年05月23日 会员:: applechiou
0.3沒胖~~喝水都會上升 
2019年05月23日 会员:: b053280253
我想看你昨天的點點啦 
2019年05月23日 会员:: gulinlin
隊長 有點點啊!巧克力奶油的樣子 
2019年05月23日 会员:: applechiou
昨天有啊 
2019年05月23日 会员:: josephc0917
在吃拉麵了 
2019年05月23日 会员:: josephc0917

     
 

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