cat16885的日记, 2019年05月25日

昨天豬附身了、吃了披薩、蛋糕、麵包、王子麵
還好沒有上升很多⋯

56.3 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月25日:

906 千卡

脂肪: 50.16克 | 蛋白质: 88.32克 | 碳水物: 27.20克. 早餐: 咖啡. 午餐: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, Costco 德國豬腳, 煎雞蛋, 萵苣, 櫛瓜, 蒜茸麵包. 晚餐: 臭豆腐, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 臭豆腐, 水煮蛋, 萵苣. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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