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Eva嬿
日记
2019年05月27日
Eva嬿的日记, 2019年05月27日
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今天老公給休息 睡到下午2點😄
4點多吃第一餐 一路吃到8點
結果還是一天兩餐哈哈哈
手部運動*2組 拉筋抬腿*2組
今天少量吃一片吐司 半碗炒飯
67.8 公斤
最近减少:
12.1 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.9 公斤
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