在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 216.46克.
早餐: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pommes Pink Lady, Miel, Carrefour Fromage Blanc 3%, Café, Mission Wraps Quinoa et Chia. 午餐: Pain Blanc, Salade Verte, Crème Fraîche Épaisse, Abricots, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Picard Sorbet Abricot, Leffe Blonde, Monoprix Mini Wrap Poulet Caesar, Fromage de Brebis Tapenade, Marie Tourte à la Parisienne. 晚餐: Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate, Gouda ou Edam, Merzer Fromage, Fromage Roquefort, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet. 小食/其他: Kieffer Vin Blanc Mousseux. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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