c123456747的日记, 2019年05月30日

在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）

77.8 公斤最近减少: 28.7 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月30日:

403 千卡

脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 24.20克 | 碳水物: 21.50克. 早餐: 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

c123456747的体重历史