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今天是減重以來的最低體重，開心❤️😄
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55.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 100.62克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 91.19克.
早餐: 黑咖啡, 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕, 紅鷹牌 海底雞油漬魚罐, 水煮蛋, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. 午餐: 全聯 豬梅花肉, 全聯 牛番茄, Costco 蘿蔓心, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. 晚餐: 全家 經典雙醬炙燒雞排鐵板麵. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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