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@Pure_water
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2019年06月1日
@Pure_water的日记, 2019年06月1日
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#Лето 🥳😎☀️
Ну и возобновление тренировок ... 💦😅
50 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月1日:
1218 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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