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46.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 66.08克 | 碳水物: 154.71克.
早餐: 鮮一杯 法式抹茶拿鐵. 午餐: 台糖 貳號砂糖, 7-11 熱美式(中), Ikea 肉桂捲. 晚餐: 鱸魚, 炒高麗菜, 粽子, 蛋黃醬/美乃滋, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 烤雞, 炒絲瓜, 甜不辣, 炸排骨, 統一 英式鮮奶茶. 小食/其他: 干貝, 義美 芋泥牛奶冰棒. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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