邹135的日记, 2019年06月1日

比赛日！8点才开始充碳！太晚！大米（米饼）！葡萄糖！三明治！米饭

65.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月1日:

516 千卡

脂肪: 1.96克 | 蛋白质: 31.62克 | 碳水物: 94.08克. 早餐: 正北葡萄糖方糖, 大米, 欧普特蒙乳清蛋白粉, 肉桂. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

邹135的体重历史