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邹135
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2019年05月30日
邹135的日记, 2019年05月30日
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热量2361!碳水316
66.6 公斤
最近减少:
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月30日:
2361 千卡
脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 167.07克 | 碳水物: 315.07克.
早餐:
CBC 佳佳基 鸡胸, 香蕉, 肉桂, 橄榄油, 牛奶, 黑咖啡, 大米.
午餐:
大米, CBC 佳佳基 鸡胸.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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