在2019年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3265 千卡
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脂肪: 135.21克 | 蛋白质: 161.31克 | 碳水物: 350.25克.
午餐: 義美 豬肉韭菜水餃, 九層塔, 蔥, 蒜頭, 雞胸肉. 小食/其他: 義美 義美台灣花生巧克力雪糕, 炸薯條, 華元 鹹蔬餅 (12克), 義美 牛奶夾心酥, 洄瀾薯道 花蓮薯糬, 小美 小美黑糖珍奶雪糕, 巧克力, 芒果乾, 郭元益 烏沙蛋黃酥, 綠豆椪. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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