yaching6868的日记, 2019年06月4日

在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月4日:

3075 千卡

运动: 拳击 - 1 小时和 30 分钟, 跳绳 - 50 分钟, 核心肌群 - 1 小时和 20 分钟, 休息 - 12 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

yaching6868的体重历史