在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 43.59克 | 碳水物: 149.14克.
早餐: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Miel, Café, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. 午餐: Picard Fondue de Poireaux, Florette Brocolis Vapeur, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Pain Blanc, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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