|
когда не успела поужинать
|
49.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 130.85克.
早餐: Сильпо Банан, Добродія Семена Льна, Авокадо Авокадо, Своя Линия Тыквенные Семечки , San Grano Овсянка, Golden Kings Клетчатка из Семян Льна, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Nutrilite Омега-3. 午餐: Bauer Черная Смородина, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Ашан Клубника Свежая. 晚餐: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Bauer Черная Смородина. 小食/其他: Семушка Семена Кунжута , Житница Здоровья Семена Льна, Дикси Киви, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Ашан Клубника Свежая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|