在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 98.63克 | 蛋白质: 55.57克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Optimum Nutrition Opti-Women, Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Домашние сырники. 午餐: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: Инмарко Мороженое Экзо, Martini Prosecco, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком. 小食/其他: Сахар, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Американо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|