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體重85.4
體脂29.6
水分50.2
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
Trx加賽百味有用😅😅😅
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85.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 85.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2270 千卡
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脂肪: 87.85克 | 蛋白质: 127.33克 | 碳水物: 245.65克.
早餐: 雞蛋（整個）, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶. 午餐: 牛肉, 豆腐, 牛肉, Kirkland 牛梅花肉片. 晚餐: 肉粽, 排骨湯, 甜玉米. 小食/其他: 水果冰, 珍珠奶茶. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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