在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 61.92克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 254.85克.
早餐: Pomme Golden, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Café, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. 午餐: Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. 晚餐: Maille Vinaigre de Cidre, Rustica Huile de Noix, Auchan Kit à Pizza Pâte Rectangulaire, Entremont Spécial Pizza, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Herta Allumettes de Bacon, Endive, Champignons, les 2 Vaches Yaourt Bonne Poire. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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评论
2019年06月6日 会员:: framboise6263
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Ohhh mais c’est cool, vous assurez tous les 2.😊😘
2019年06月6日 会员:: carosurf33
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Merci pour vos encouragements et bonne soirée ! Bonne continuation !
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