在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 226.18克.
早餐: 肉粽. 午餐: 巧克力海绵蛋糕. 晚餐: 虱目魚丸, 水晶餃, 蝦, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 小白菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 7-11 茶葉蛋, Costco 球芽甘藍, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 玉米筍, 煮熟的黃秋葵. 小食/其他: 萬歲牌 夏威夷果, 台式馬卡龍, 荔枝. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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