在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2232 千卡
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脂肪: 89.56克 | 蛋白质: 125.49克 | 碳水物: 241.36克.
午餐: 藍莓, 香蕉, 蘋果, 柑橘, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. 晚餐: 煎雞蛋, 芥蘭, 甜椒, 紅鮭魚. 小食/其他: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 旭成 芥末菜脯餅, 旭成 菜脯餅, 義美 義美台灣綠茶雪糕, 小美 小美黑糖珍奶雪糕. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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