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莊仕優
日记
2019年06月11日
莊仕優的日记, 2019年06月11日
莊仕優的个人资料
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不上不下,竊笑中 😅😅😅
66.6 公斤
最近减少:
23.1 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月11日:
1048 千卡
脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 106.81克.
早餐:
拿鐵咖啡.
午餐:
肉粽, 雞腿, 拿鐵咖啡, 水煮蛋.
晚餐:
白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡.
更多的......
稳定体重
6支持者
支持
评论
不敢輸入體重啊😬😬
2019年06月11日 会员::
applechiou
嘿啊,等了好幾天,總算等到啦,輸入。 🤣🤣🤣
2019年06月11日 会员::
莊仕優
哪有人在po晚上的?那代表你瘦了吧,因為吃了一天了
2019年06月11日 会员::
尼歐NEO
怕被80?🤔🤔
2019年06月11日 会员::
尼歐NEO
是在害羞幾點的?🤣🤣🤣
2019年06月11日 会员::
筆記彡彡
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