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🏋️🏻♀️crystal
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2019年06月12日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2019年06月12日
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在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月12日:
2794 千卡
脂肪: 136.65克 | 蛋白质: 170.25克 | 碳水物: 220.49克.
午餐:
Subway 嫩切雞肉, 炸排骨, 全聯 油雞翅, 水煮蛋.
小食/其他:
樂天 (Lotte) 黑巧克力派, 宏亞 77新貴派(花生), 福義軒 嬌麻餅, 台酒 青蔥蘇打, 全家 經典香草泡芙 (58克).
更多的......
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