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體重86.8
體脂30.1
水分49.8
基代1625
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
體脂內臟脂肪都升高了🐷🐷🐷
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86.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 86.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 84.71克 | 蛋白质: 133.94克 | 碳水物: 211.98克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. 午餐: 芝士蛋糕, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 味噌湯, 煎雞蛋卷, 鮭魚, 白飯. 晚餐: 豆干, 貢丸湯, 炒青菜, 肉粽, 白飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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