🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年06月13日

在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

50.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月13日:

3273 千卡

脂肪: 171.24克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 376.79克. 晚餐: 義美豬肉韭菜水餃, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨. 小食/其他: 香蕉, 旭成菜脯餅, 台酒青蔥蘇打, 全聯菠蘿泡芙, 提拉米蘇, 甜泡菜, 油炸豆腐. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史