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體重85.7
體脂29.8
水分50.1
基代1609
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
昨晚吃日式定食 還沒跑出來 肥秘密還沒好😅😅😅
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85.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 85.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2992 千卡
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脂肪: 105.31克 | 蛋白质: 156.26克 | 碳水物: 367.86克.
早餐: 鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司. 午餐: 雞蛋（整個）, 花生, 紅豆, 豆花, 吉野家 牛雞雙寶丼, 吉野家 味噌湯, 吉野家 毛豆. 晚餐: 主食. 小食/其他: 花生, 紅豆, 豆花, 奕順軒 玉露狀元餅. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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