在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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44.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 158.61克.
早餐: 拿鐵咖啡, 家樂氏 (Kellogg's) 東尼香甜玉米片, 光泉 無糖優格, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 油條, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 吉比 顆粒花生醬. 晚餐: 木瓜牛奶, 潤餅. 小食/其他: 薯片. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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