莊仕優的日记, 2019年06月19日

又是一天忙碌的開始，今天除公事外，也要擠些時間出來，公器私用利用這一點有限時間跑跑稅捐處，及地政事務所處理自己的私事，衝衝衝，加油💪💪💪

66.3 公斤最近减少: 23.4 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月19日:

1187 千卡

脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 149.24克. 早餐: 莊家方塊酥, 拿鐵咖啡. 午餐: 白饅頭, 水煮蛋. 晚餐: 拿鐵咖啡, 莊家方塊酥, 蘋果, 水煮蛋, 白饅頭. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

💪💪💪

2019年06月18日会员：: applechiou

賺太多😎😎😎

2019年06月18日会员：: josephc0917

過太爽😎😎😎

2019年06月19日会员：: applechiou

錢太多😎😎😎

2019年06月19日会员：: 尼歐NEO

加油💪

2019年06月19日会员：: youlife

事太多😭😭😭

2019年06月19日会员：: 莊仕優

胃太空😎😎😎

2019年06月19日会员：: chenxxxcccc

吃太少

2019年06月20日会员：: josephc0917

人太帥 😎😎😎

2019年06月20日会员：: gulinlin

妳太美 😭😭😭

2019年06月20日会员：: 莊仕優

明明剛剛有人說自己「人太賤」⋯ 🤣🤣🤣😎😎😎

2019年06月20日会员：: gulinlin

你太瘦 💀💀💀

2019年06月20日会员：: gulinlin

我太賤 😭😭😭

2019年06月20日会员：: 莊仕優

🤣🤣🤣

2019年06月20日会员：: applechiou

莊仕優的体重历史