在2019年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2570 千卡
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脂肪: 120.36克 | 蛋白质: 150.44克 | 碳水物: 221.16克.
早餐: 大漢堡加蔬菜及調味醬, 里仁 黑芝麻粉, 瑞穗 低脂牛奶. 午餐: 義美 紅豆牛奶冰棒, 雞肉飯. 晚餐: 水餃, 豬肝, 油炸豆腐, 臭豆腐, 魚頭豆腐湯, 雞腳, 木瓜牛奶, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 寶礦力 運動飲料, Costco 無調味綜合堅果, 拿坡里 烤雞翅. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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