c123456747的日记, 2019年06月24日

在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）

77.5 公斤最近减少: 29 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月24日:

500 千卡

脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 36.01克. 早餐: 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). 午餐: 大漢超嫩豆腐, 金蘭醬油膏, 皮蛋. 小食/其他: 曾記麻糬, 曾記花生麻糬. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

c123456747的体重历史

查看完整的历史记录

c123456747的日记, 2019年06月24日

提交评论

c123456747的体重历史