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2019年06月26日
laimay的日记, 2019年06月26日
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1800卡
同事帶了巧克力蛋糕當點心
有出料了~~終於
早 體重47.7體脂21.1
晚 體重49體脂23.8
47.7 公斤
最近减少:
21.3 公斤
.
还有:
1.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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