🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年06月29日

入門飛輪

51 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月29日:

3231 千卡

脂肪: 156.63克 | 蛋白质: 156.37克 | 碳水物: 307.89克. 午餐: 歐維氏 80%黑巧克力, 黑橋牌蒜味香腸, 黑橋牌火烤香腸, 統一杏仁茶, 味丹青草茶, 臭豆腐, 紅燒豆腐. 晚餐: 鹹鴨蛋, 炒杏鮑菇, 洋蔥, 甜椒, 花枝, 月亮蝦餅, Costco 泰式打拋豬肉. 小食/其他: 全聯抹茶千層蛋糕. 更多的......

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